Mat 30/5

Frukost: Havregrynsgröt med rivet äpple, kanel och lättmjölk. En rågbrödskiva med kalkon och paprika
Lunch: Kycklinggryta med ris
Mellanmål: En morot
Middag: Grekisk sallad på den lokala pizzerian

Svar på frågor

Jag är 162 centimeter lång vilket gör att jag ifall jag väger 53 kilo får ett BMI på lite över 20, inte så farligt lågt med andra ord.

Jag har ju extrakilon att ta av, vilket förmodligen innebär att jag inte behöver äta mer än vanligt fast jag helammar.

Min son går upp i vikt jättebra. Och jag är mätt och orkar träna hårt. Då kan jag ju inte äta för lite?

Jag kan också utan omsvep erkänna att jag har ett väldigt stört förhållande till mat, och att jag som ung led av ganska svåra ätstörningar.

Mitt sätt att inte flippa ut helt är att äta kontrollerat och att ge mig själv en sund målvikt som inte får överskridas. Och jag tror inte att jag äter dåligt nu. Jag har testat mig och alla mina världen var bra och som sagt, jag är inte hungrig och har ork till att träna.

OK

Dags att ta nya tag och skriva upp mat och motion.

Viktnedgången går sakta framåt. Ibland med stora steg någon gång lite bakåt men mest med små steg.

Just nu väger jag 59,9.

Mitt första delmål var att komma under 60 och det har jag alltå precis klarat. Belöningen var att få plocka fram kläder från tiden innan graviditeten. Och efter att ha rensat ut tre soppsäckar med kläder (jag hade alldeles för mycket) så visade det sig att jag kunde ha det mesta. Några bycxor väntar fortfarande på lite mindre magmått.