torsdag, maj 31, 2007

Svar på frågor

Jag är 162 centimeter lång vilket gör att jag ifall jag väger 53 kilo får ett BMI på lite över 20, inte så farligt lågt med andra ord.

Jag har ju extrakilon att ta av, vilket förmodligen innebär att jag inte behöver äta mer än vanligt fast jag helammar.

Min son går upp i vikt jättebra. Och jag är mätt och orkar träna hårt. Då kan jag ju inte äta för lite?

Jag kan också utan omsvep erkänna att jag har ett väldigt stört förhållande till mat, och att jag som ung led av ganska svåra ätstörningar.

Mitt sätt att inte flippa ut helt är att äta kontrollerat och att ge mig själv en sund målvikt som inte får överskridas. Och jag tror inte att jag äter dåligt nu. Jag har testat mig och alla mina världen var bra och som sagt, jag är inte hungrig och har ork till att träna.

Inga kommentarer: