Irritation

Jag läser lite på ett smalmatsforum och läser "och det är normalt att kunna äta en bulle när man vill egentligen. Att en del inte kan det har med att de har sänkt sin förbränning med att äta för lite helt enkelt."

Och jag blir galet provocerad.

Jag kan inte äta en bulle när jag vill. Eller det beror ju på hur ofta jag vill göra det, men läser man resten av inlägget så handlade det om minst en bulle om dagen.

Äter jag en bulle om dagen går jag upp i vikt. Och det beror inte på att jag sänkt någon förbränning. Man kan inte förändra sin förbränning kroniskt. Hur skulle man kunna göra det? Alla celler i kroppen förnyas hela tiden och de byggs efter genmallar. Mallarna går inte att ändra alls, hur man än äter.