2,2 kilo ner den här veckan. Det kan man ju inte vara annat än nöjd med.
Jag har hela tiden tänkt att jag ska börja föra matdagbok vilket gjort att jag tänkt på vad jag ätit även om det inte blivit av att verkligen skriva ner det. Och det känns som att det hjälper att tänka till lite.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar