Viktnotering

Jag hade gått upp 0,8 kilo.

Det här går inte längre, jag trivs inte alls med att se ut så här, och framförallt trivs jag inte med att inte ha några kläder, eller kunna ha mina ringar.

Fr.o.m. igår klockan sexton äter jag bara nyttigheter.

Jag är jättebra på att gå ner i vikt, självdisciplin är min paradgren, och nu ska jag göra det. Men jag tänker ta det föriktigt och inte dra ner allt för mycket på portionsstorlekarna, jag helammar fortfarande.

Fast vad som är nyttigt tvistar ju de lärda om. Själv äter jag både vitt socker och fett, men i lagom mängder. Lgom av allt är det som alltid fungerat för mig.