Och eftersom jag så gärna vill gå ner de där hektona är det kanske dumt att jag inte orkar träna idag.
Dumt, dumt, dumt.
Men å andra sidan brukar träning binda vatten, så det brukar bli en liten viktuppgång för stunden, som i det längre loppet naturligtvis leder till viktnedgång.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Effektivaste sätt att nå det mycket kortsiktiga målet "gå ner till imorgon förmiddag" är såklart att undvika alla former av intag, både vätskor och fast föda.
I ett bara aningen längre perspektiv är det förstås hål i huvudet.
Skicka en kommentar