onsdag, december 21, 2011

20/12

Frukost: Mannagrynsgröt med lingonsylt, grovt bröd med paprika och ost

Mellanmål: Banan, skorpor o lättmjölk

Träning: 45 minuters spinning

Lunch: Pasta med vegetarisk cremé fraiche-sås

Middag: Glögg, knäckebröd med senap och julskinka och prinskorv

Inga kommentarer: